Jika Anda atau orang terdekat Anda mengalami gangguan mental, konsultasi dengan seorang terapis dapat membatu mengungkap penyebab serta cara mengobatinya.

Justru ini merupakan pertanda bahwa Anda punya kemauan untuk membantu diri sendiri dan memperbaiki diri ke depannya. 

Meskipun ada banyak tes on the internet yang tersedia untuk menilai kemungkinan adanya gangguan mental, hasil yang diperoleh dari tes semacam itu tidak dapat dianggap sebagai penentu akhir.

Mereka juga mampu mengajarkan mekanisme terbaik untuk menghadapi masalah yang Anda hadapi, seperti yang dilakukan dalam terapi kognitif dan perilaku.

Pertanyaan-pertanyaan seperti itu yang mungkin Anda hadapi pada pertemuan pertama. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kondisi emosi dan kesehatan mental Anda saat itu.

IPK memberikan info lengkap untuk semua psikolog yang terdaftar di organisasi tersebut. Tapi, tidak semua psikolognya melayani konsultasi on the web

Kamu akan dibawa ke halaman formulir untuk memilih kota dan mencari psikolog terdekat. Klik salah satu nama psikolog yang kamu inginkan. 

, YPPI juga melayani pasien yang ingin konsultasi langsung secara tatap muka. Untuk mengajukan sesi konseling, kamu harus langsung menghubungi pihak YPPI melalui WhatsApp di salah satu nomor berikut: 

Stres tidak dapat dihilangkan, tapi kita mengatasi stres dengan cara yang berbeda-beda. Jika kamu kesulitan mengatasi stres, dapatkan bantuan profesional untuk mencari cara mengelola stres dengan lebih baik.

Psikolog lebih mungkin menangani pasien dengan gangguan yang masih bisa ditangani secara efektif melalui terapi psikologis, seperti terapi perilaku dan kognitif (CBT).

Biaya untuk melakukan konsultasi dengan psikiater umumnya bervariasi, tergantung dengan rumah sakit tempat praktik.

Sesi konseling yang dilakukan melalui IPK akan dilayani langsung oleh psikolog profesional. Ada lebih dari 2800 psikolog klinis aktif yang tergabung dalam organisasi IPK dan mampu memberikan layanan konsultasi free of charge. 

Halodoc, Jakarta – Dalam beberapa tahun terakhir, kesehatan psychological telah menjadi fokus perhatian yang serius, terutama karena peningkatan jumlah individu yang mengalami gangguan kesehatan psychological sebagai akibat dari pandemi COVID-19.

Ada beberapa yayasan yang menyediakan konsultasi on the web secara free here of charge. Berikut ini beberapa di antaranya: 

Ini adalah tes gangguan kecemasan dengan tes Generalized stress dysfunction-7. Ini adalah tes yang singkat dan legitimate secara ilmiah, serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan.